良く死ぬために、やらないこと（1/6）健康管理

無駄な時間を使わない。

人生の戦略として無駄な戦いを略せ。

 

酒を飲まない

　酒は少量でも発がん性物質。

二次会に行かない。カラオケに行かない。

　私は宴席には顔をだすが、二次会には行かない。

　ましてやカラオケではうるさくて会話ができない。

タバコを吸わない

エスカレーターを使わない

エレベーターを使わない

車の運転で追い越し車線を走らない

夜更かしをしない

　成長ホルモンは22時から２時の間に一番よく出る。

睡眠時間を削らない

お風呂をシャワーで済ませない

　肩まで湯に10分間浸かる。体温を上げるのが、免疫力向上。

座らない

　長時間座るのは、タバコを吸うと同じくらい健康に悪い。

安い朝食を食べない

　安いものにはワケがある。健康最優先。

清涼飲料水を飲まない

牛丼を食べない

　普通の料理法では、あんな旨いものは作れない。おかしい。

スーパのパック寿司をたべない。

　防腐剤が一杯

回転すしを食べない

　ブロイラーの鳥扱いにされない。

ハンバーガーを食べない

　危険です。

恵方巻寿司をたべない

　商売人に踊らされるなんて、愚か。

　とはいえ、私は今まで、踊らされていた。

バレンタインチョコを食べない

グルメにならない

　美味しいものには毒がある。

延命処置もしない

　自然界の法則に従おう。

ワクチンは打たない

ガンにならない

　なってたら、生き方に間違いがありと仏様が教えている。生活を変える。

　多くの人は、癌になる生活習慣に浸かっている。

臓器提供はしない

　自然界で不自然である。死ぬべき時には死ねばよい。

薬は飲まない

　薬は基本的に毒。なぜ病気になったかを考えよ。

 

2021-05-31   久志能幾研究所通信　2041 小田泰仙

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