健康テロリストとは、距離を置く

 

　自分自身を大事にしない人を友人にしてはならない。自分を大事にしない人は、友人も大事にしない。

　テロリストを見て見ると、それがよくわかる。自分の命を粗末にするやつは他人の命も粗末にするのだ。

　健康に害のある食品を摂るのは、自分に対する健康テロリストである。付き合ううち、その人の食への性癖を見て、その友（と思っていた）とは距離を置いた。

　彼は甘いものに目がなく、食べ放題である。パンやケーキ、マーガリン等に対して、それは健康に悪い食材だと何度も助言したが、効果が無かった。一時は助言に従うのだが、すぐ元に戻り、助言することに虚しさを覚えた。

 

　彼の子息は引きこもりである。親の食生活や間食の影響を受けて、そうなったと推察した。小麦、植物油、砂糖、乳製品、加工食品などの摂取は、健康への影響だけでなく、精神にも影響を与え、鬱病なども誘発する。

　病気になっても自己責任ではあるが、病気になって健康保険を使う以上、健康な人の税金を使っている。私もその一部を負担しているわけだ。

 

　食の危険性に関する無知は人生を破壊する。

 

2024-08-29  久志能幾研究所通信　2923号  小田泰仙

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